필라테스 처음이라 걱정되신다면, 필라테스 휘에서 시작하셔도 괜찮습니다.

안녕하세요 회원님 필라테스 휘 엄찬휘 원장입니다. 오늘은 필라테스 처음이라 걱정이 많으신 회원님들을 위한 글 입니다.

꼭 읽어주시길 바랍니다.

필라테스가 처음이라 망설여지는 마음, 충분히 이해합니다

필라테스를 처음 시작하려고 하면 “내가 잘 따라갈 수 있을까”, “동작이 어렵지는 않을까”, “괜히 민폐가 되지는 않을까” 같은 걱정이 먼저 드는 것이 당연합니다. 특히 운동 경험이 많지 않거나 몸이 굳어 있다고 느끼시는 분들일수록 첫 발걸음이 더 무겁게 느껴지실 수 있습니다. 그래서 필라테스 휘에서는 처음 오시는 분들의 이 마음을 가장 중요하게 생각하며 수업을 진행하고 있습니다.